紫外線にも注意！情報
ペットの犬や猫に抜け毛シーズンがある様に、人間は秋が抜け毛のシーズンなのです。
秋になってたくさん抜けるのは季節のせい、あまり心配しなくて良い事も多いのです。なんと１日に多くて３００本ほど抜ける事もあるようです！数えるのも大変ですよね。
抜けた分、しっかり栄養と睡眠を取って髪の育成を助けてあげましょう。
では何故秋に抜けるのでしょう？秋は過酷な夏を乗り切って体力も落ちている頃、そんな事も起因している様です。さらに紫外線！お肌が紫外線ダメージを受ける様に、髪や頭皮もしっかりその攻撃にさらされてしまうもの。
夏の強い日射しの影響も考えられます。
日傘や帽子でガードしてあげる事が大切ですね。
気に入った髪型が決まるとずっとそのまま、なんて事ありますよね。でも髪や頭皮の為に変えてあげる事も大切。
髪の分け目は陽に当りやすく、紫外線のダメージをしっかりと受けてしまう箇所。
同じ所ばかりに負担を負わせてしまう事は危険です。『分け目から薄くなった』と思い当たったらそれが原因かも。それに加え、まとめ髪のひっぱり過ぎにも注意が必要。
常に頭皮が緊張感にさらされているのも良くありません。
髪や頭皮にも息抜きが必要ですね。
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抜け毛の原因について
抜け毛予防について １
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紫外線にも注意！
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適切なヘアケアが大切！
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